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Comprendre ses émotions

Analyse technique 15%

Money management 5%

Psychologie 80%

Comprendre ses émotions demande de l’expérience. C’est une chose difficile et qui sera toujours encrée en nous, être humain.

Aucune émotions ne peut se supprimer, notre seul chance est de les comprendre.

La peur :

de perdre

d’avoir tort

de l’inconnu

de louper une opportunité

de laisser de l’argent sur la table

Pour palier à toutes ses émotions, ne tradez qu’avec l’argent que vous êtes prêt à perdre. Si vous dépendez de votre semaine de trading pour payer le loyer ne tradez pas.

Pensez en terme de probabilités et apprenez à être patient.

La cupidité :

Greed sur le placement des TP

Votre gestion de risque respectée doit palier à ses émotions

Ayez des attentes réalistes

Espoirs et attentes

Vos espoirs sont vos pires ennemis contre une psychologie stable

Accepter la réalité. Vous ne ferez pas 10 000€ par mois avec 500€. Soyez rentable, ensuite cherchez des leviers auprès d’investisseurs.

Excès de confiance

Euphorie de gains entraine la modification de la gestion de risque

Overtrading

Continuer de se fier à ses règles qui sont détaillées dans le plan de trading

La confiance

Pour l’avoir il faut savoir si la stratégie appliquée nous permet d’être rentable. Pour cela il faut l’avoir backtestée.

Toujours garder une vision LT et ne pas se décourager après des pertes.

La confiance se gagne avec le temps, elle vous permettra de ne plus hésiter lorsque vous devrez prendre position et elle vous offrir le luxe de ne plus clôturer un trade de manière prématuré.

Vous l’aurez compris les meilleures qualité à développer pour contrôler ses émotions seront la discipline l’implication personnelle, la concentration, la régularité et la patience.

La patience ne se travaille pas durant le backtest mais bien quand vous allez trader en direct.

Si vous prenez position en h1, ne descendez pas en m15 car vous jugez ne pas avoir assez d’opportunité.

Tradez ce que le marché vous donne.

Ne tradez jamais avoir d’avoir vérifié votre plan de trading. Ne modifiez jamais un plan durant un trade. Faites vous confiance. Vous avez seulement du contrôle sur votre plan de trading. Pas sur le marché.

 

 

 

 

 

 

 

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Updated on 6 février 2021
Astuces pour travailler votre mindsetComprendre la psychologie humaine pour mieux se contrôler

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